May 2024

Joga: judėjimas, kuris neperkraunamas

Joseph J. Mueller May 18, 2024 No Comments

Joga – tai ne tik pratimai. Tai būdas palaikyti ryšį su kūnu nekonkuruojant. Tiems, kurių būklė keičiasi visą dieną, joga gali būti švelni atrama. Čia ypač vertingas lėtas tempas, dėmesys…